Победа на Чемпионате мира по хоккею
Свершилось впервые за 15 лет сборная РОССИИ ВЫИГРАЛА ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ХОККЕЮ разгромив в финальном матче родоначальников хоккея Канадцев со счетом 5:4 в овертайме в год 100 летия хоккея. Победный гол в дополнительное время на 63-й минуте в большинстве забил Илья Ковальчук. УРААААААААААААА
Горнолыжный центр Myllymaki Финляндия
Продолжаю рассказ о горнолыжных склонах. Недавно удалось вновь сгонять в Финляндию и посетить один из горнолыжных склонов, а именно горнолыжный центр «Myllymaki». Что больше мне всего понравилось, так это цены на прокат и подъемник.
За два часа катания, что включало прокат и ски-пасс на подъемник я отдал 20 евро, что по ценам Питерских склонов сущие копейки, для сравнения на ГК «Игора» стоимость только 2 часов катания составляет в районе 20 евро + большие очереди на подъемниках, если еще и взять лыжи на покат то прибавим к этому еще столько же. Кроме всего на наших склонах за прокат нужно оставить залог либо в денежной форме (6000 руб) или документы на машину. Вообщем вывод следующий проще и дешевле съездить в Финляндию на лыжные склоны, каковых в финляндии очень много. Остальные фотографии с поездки.
Учимся кататься на горных лыжах
Научившись падать мы можем перейти к первым базовым урокам техники катания на горных лыжах. В данном материале хотел осветить те наиболее важные моменты первых шагов на горных лыжах. В свое время я научился кататься на горных лыжах самостоятельно без помощи инструкторов. Но осмысленно и внимательно наблюдая за теми кто уже отлично катался освоил базовую технику. Первый шаги и знания мне помогли довольно уверенно и без последствий спускаться по склонам различной сложности. Тем неменее с каждым выходом на склон приходится совершенствовать технику. О совершенствовании техники позже, а пока ведется много споров о технике катания хочу предложить несколько приемов и упражнений из личной практики постижения этого вида спорта.
Учимся падать
Перед тем как овладеть техникой катания на лыжах, как глупо бы не звучало, необходимо научится правильно падать. При правильной группировки тела можно предотвратить получение серьезных травм. Первые мои азы по технике падения я получил, когда занимался прыжками на лыжах с трамплина. Данные методы мне помогают и по сей день выходить из довольно опасных ситуаций.
Первым делом, что нужно усвоить это то, что при падении необходимо сгруппироваться, а именно падая необходимо тело выводить в сторону и вытягиваться (вытяжения тела и рук) и постараться держать такое положение до полной остановки. В данной ситуации Вы не сваливаетесь, как мешок, раскидывая руки и ноги по сторонам (именно сваливание без группировки приводит к травмам), а целенаправленно всем телом укладываетесь на склон и остаетесь в таком положении. Конечно, возникает вопрос, что на скорости трудно и сложно так поступить, а так же при падении начинает крутить упавшего, но поверти моему опыту прыжков с трамплина за все время, у меня не было травм при правильной группировки. Потренироваться можно на небольших скоростях падая на бок и вытягиваясь, ни в коем случае не пытайтесь завалится назад на спину, это во первых не приведет к остановки Вас в критической ситуации, а только усилит скорость и потерю контроля над лыжами.